うつでしんどい時ほど、全部任せて

From：山崎純平
草加のカフェより…

 

あなたは今、頭の中がずっと忙しくないですか？

 

「これも言わなきゃ」

「あれも確認しなきゃ」

って、不安が次々わいてくる。

 

その気持ち、すごく自然です。

真面目な人ほど、そうなります。

 

でも今日は、あえて言います。

 

餅は餅屋です。

 

たとえば歯医者さん。

治療中に患者さんが「そこ、もうちょい右！」「その角度で！」って言い続けたら…。

うまく治療が進まず、かえって時間がかかります。

 

引っ越しでも同じです。

プロの作業員さんに「その箱は先！」「いや今！」「そっちは右！」って全部指示したら、

とても疲労感が出ます。

 

美容室もそう。

「切らないで、でも軽くして、でも短く見せて」

条件が増えるほど、全体のバランスが崩れやすく、かえって気に入らない髪型になることもあります。

 

実際、美容室で、私やったことあります（笑）

 

とんでもない髪型になりましたね。素直に「おまかせ」しておけばよかったと後悔しました。

 

これ、障害年金でも起きます。

社労士に頼んだのに、途中で不安が強くなって、細かい指示や確認が増える。

すると、申請の軸がブレやすくなります。

 

障害年金は、勢いで書けば通るものじゃありません。

診断書と申立書を、同じ方向にそろえる。

「日常生活でどれだけ困っているか」を、伝わる形に整える。

ここが勝負どころです。

 

「この書類、大丈夫かな」

「診断書、こう書いてもらった方がいいかな」

「年金事務所には、こう言うべきかな」

 

頭の中で、ぐるぐる回りますよね。

 

でも、それを全部自分で抱えると。

ものすごく疲れてしまい、障害年金の申請を諦めたくなる気持ちに襲われることがあります。

 

だから、全部任せてください。

 

 

任せるって、丸投げじゃないです。

あなたが休むための選択です。

 

あなたには、ゆっくり休んでもらいたい。

そのために、私たちが難しい手続きを進めます。

 

あなたは「今つらい」ってことだけ教えてください。

あとは私たちが、道を整えます。

 

もしあなたが、うつで働くことが難しい場合、ご相談ください。

ご連絡お待ちしています。