「助けたい」という気持ちだけでは、人は支えられませんでした。あなたが無理をして立ち上がる前に、知ってほしいこと

From：鶴岡正也
八王子のカフェより……

腕と肩が、パンパンです。カバンを持つのも辛いくらい筋肉痛です。
実は先日、「ハートセイバー」という資格を取得してきました。

 

 

これは、誰かが倒れてしまった時に、適切な処置をして救急隊に引き継ぐための、アメリカ心臓協会（AHA）公認の講習です。

 

なぜ、社労士の私がそんなものを？ と思われるかもしれません。

理由はシンプルです。

「目の前で誰かが倒れてしまった時、迷わず手を差し伸べられる人でありたい」

 

そう思ったからです。

講習では、倒れている人を助けるためのトレーニングをひたすら繰り返しました。

そこで教官に言われた言葉が、強く印象に残っています。

 

「鶴岡さん、優しいだけじゃダメですよ。

正しい姿勢と技術がないと、助ける側も共倒れしてしまいます」

 

確かにそうでした。

助けたい一心で無我夢中で体を支えようとしても、自分の重心がズレていると、重くて支えきれないのです。

「もっと腰を入れて！」

「体重をここに預けて！」

正しいフォームで力を入れると、不思議なことに、あれほど重かった体がスッと支えられるようになりました。

 

……ふと、筋肉痛の腕をさすりながら気づきました。

実はこれ、障害年金の世界でもまったく同じことが言えるな、と。

 

うつ病で苦しんでいるあなた。

あなたは今、見えない「生活の不安」という重荷を背負って、その場から動けなくなっていませんか？

「なんとかしなきゃ」

「早く立ち上がらなきゃ」

そう思って焦れば焦るほど、力が空回りして、さらに疲れ果ててしまう。

それは、講習を受ける前の私が、力任せに人を助けようとしていたのと同じ状態です。

障害年金の申請も、「必死さ」や「現状の辛さ」を訴えるだけでは、審査には通りません。

診断書の依頼における医師への伝え方。 病歴・就労状況等申立書の構成。 初診日の証明。

これらは、人を支える時の「正しい姿勢」や「重心のかけ方」と同じです。

ほんの少し、言葉の選び方（重心）がズレるだけで、本来もらえるはずの年金が「不支給」になってしまう。

 

つまり、生活を支えるための力が、役所にうまく伝わらないのです。

 

プロの技術を持たないまま、一人ですべてを背負おうとするのは、あまりにも負担が大きすぎます。

その「正しい技術」を使って、あなたの生活をガッチリと支えるのが、私たちの役目です。

 

……とはいえ、こう思うかもしれません。

「自分のことは、自分でなんとかしなきゃいけない」

「人に頼るのは、なんだか申し訳ない」

その責任感の強さ、痛いほどよく分かります。

真面目な方ほど、ギリギリまで一人で踏ん張ってしまうものです。

実際、そのように感じるのは、あなただけではありません。

私たちに依頼された多くのお客様も、
最初は「これくらいで助けを求めていいのだろうか」「自分でやらなきゃ」と同じように悩んでいました。

しかし、勇気を出して私たちに任せた後、彼らはこう発見したのです。

「私が休んでいる間に、プロが手続きをすべて進めてくれた」

「一人で抱え込んでいた重荷がなくなって、ようやく深呼吸ができた

「倒れそうな時に『支えますよ』と言ってくれる人がいて、本当に救われた」

 

あなたが一人で、重い荷物を背負い続ける必要はありません。

もう十分に、踏ん張ってきたはずです。

その荷物を、私たちに預けてみませんか？

私はハートセイバーとして、そして社労士として、あなたを支える準備ができています。

まずは、無料相談から試してみてください。

ゆっくりと力を抜いて、少し休みましょう。

あなたからのご連絡、待っています。