ケセラセラのおまじない

From：山崎純平
草加のカフェより、、

お正月のときに、
TBS系『さんま・玉緒のお年玉！あんたの夢をかなえたろか30周年SP』
の番組を見ました。

Mrs. GREEN APPLEが、2025年3月に休校が決定している北海道にある全校児童4人の小学校を訪問しました。
Mrs. GREEN APPLEのことが大好きな子どもたちと一緒に、名曲「ケセラセラ」を熱唱するシーンがあるのですが、感動しました。

「ケセラセラ」という曲は知ってはいたのですが、あまりちゃんと聞いていませんでした。
そこで、早速ＹｏｕＴｕｂｅでしっかりと聞いたところ、またまた感動しました。
今では、毎日聞いています。

ＹｏｕＴｕｂｅのコメントに、私と同じように、「テレビを見てこの曲を知りました。」というコメントが多かったです。

私が感動した理由は、
この「ケセラセラ」の言葉の意味が大きかったです。

「ケセラセラ」とは、「なるようになる」という意味です。
なるようになるさ！この言葉を聞いて、すごく楽になる気がします。

今までの人生を振り返ってみたとき、
一所懸命に自分で頑張って何とかしようともがいていました。
ですが、現実は思ったようにはなりません。
努力しても、努力しても変わらない現実。
頑張ろうとすることが、かえって状況を悪くしているとさえ感じることもあります。

そうすると、何もできない、無理、と諦めてしまいます。
人生を投げ出してしまいます。

でも、「なるようになる」と思えたとき、今までのしがらみから開放される感じがするのです。
そこまで頑張らなくていいんだ。
無理に、努力しなくていいんだ。
努力をすることは大切ですが、そのバランスを間違えてしまうと、かえって苦しくなる。
だから、いい感じに手を抜いていいんだ。

と、こんなふうに思えたのです。

なんとかなると思えたとき、ありのままの自分を認めることができました。
それでいい！

あなたも、きっとうつ病を治そうと色々な努力をされてきたと思います。
でも、思うように体調が戻らず、苦しい思いをしていると思います。
また、周囲から、心ない言葉を浴びせられて、苦しい思いをしていることもあると思います。

あなたは何も悪くありません。
あなたの努力が足らないということもありません。
これまで頑張ってこられたあなたです。

あなたは、もっと楽をしていいのです。
これ以上頑張る必要はありません。
どうぞゆっくり休んでください。

でも、お金の不安があるとそうは言っていられませんよね。
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