うつ病を表現した大学生の写真が話題になっています

From：宮里竹識
下北沢のオフィスより、、
うつ病は一般的に認知されてきましたが、
まだまだ誤解や偏見の多い病気です。
自身もうつ病に苦しんでいる大学生のKatie Joy Crawfordさんが
「My Anxious Heart（私の不安な心）」
という題名の写真シリーズを発表したところ、
うつ病の実体をよく表しているとして話題になっています。
ここから、彼女の写真とコメントを紹介していきたいと思います。
【写真①：呼吸がうまくできない】

コメント：

「みんな、呼吸しろって言う。私は、自分の胸が上下に動いているのを感じる。
上がって、下がり、上がって、下がる…。それなのにどうして息苦しく感じるの？
鼻の下に手をあてて確かめてみたらちゃんと息をしているのに、呼吸がうまくできない」

 
【写真②：自分の頭の中が整理できない】

コメント：

「悪い心に捕われてしまったよう。自分の頭なのに、そそのかされてしまう。
考えれば考えるほどどんどんひどくなる。考えなくてもひどくなる。
まずは息を吸って、吐いて…。
呼吸することだけを考えて。流れに身を任せることで楽になるから」

 
【写真③：鳥かごの私】

コメント：

「何か悪いことから、私を守るために引っ込み思案の私が作った鳥かご。
報われない約束や、めったに得られない信頼を失う恐怖からできたもの。
このかごの中で日に日に、鬱や不安が増していくの…」

 
いかがでしたか？
Katie Joy Crawfordさんの発表した写真とコメントの一部を
紹介しました。
私自身も過労でうつの症状が出ていたことがあるので、
この写真はすごく理解できます。
千の文字よりも一枚の写真の方が直感的に理解できますね。
彼女は他にも多くの写真を公開しています。
ホームページのリンクを貼っておきますので
興味のある人はどうぞ。
↓
https://katiejoycrawford.wordpress.com/