社労士なのに筋肉の勉強し始めました（誰も止めてくれない）

From：鶴岡正也
八王子のカフェより…

筋トレを始めて、もうすぐ2年になります。

……いやぁ、本当にいろいろありました。

背中を痛めたり、ギックリ腰になって、靴下穿くのも辛く苦しんだ日。
それでも、なんだかんだ続けてきたんです。

でもね。

この2年で痛烈に思ったことがあります。

「もう、自己流はやめよう。怪我したくない！」

そう思って、YouTubeを漁りまくったんです。

 

すると……

 

「あぁぁ、これ違う！」「そんなフォームしたら腰痛めるって！」

 

思わず画面に向かってツッコミたくなる動画が山ほど出てきました。

ムキムキの若者たちが、すごい重量を上げて「これが最強」なんて言っている。

でも、あれって“彼らの成功体験”なんですよね。

40代の私には、危険すぎる動きがたくさんあります。

筋トレは根性論じゃない。

筋トレは科学なんです。

筋肉は化学反応で大きくなるし、身体の動きは解剖学ですべて説明できる。

なのに、科学を無視した動画が多くて、正直げんなりしました…。

そこで私は決めたんです。

「もう、自分が専門家になっちゃえ」

パーソナルトレーナーの勉強を始めました。

 

超分厚いテキストがドーン！

文庫本と並べると笑っちゃうくらい分厚い。

 

…でも、不思議なんです。

こんなに分厚いのに、“正しいことだけ”が書いてあると疲れない。

むしろスッと納得して頭に入ってくる。

「やっぱ専門家の知識ってこうなんだよな」

そう感じながら毎晩ページをめくっています。

正しい情報を知るだけで、不安ってスーッと減るんですよね。

 

その瞬間の安心感、あなたも感じたことがあるんじゃないでしょうか。

たとえば、障害年金の申請。
ケースワーカーさんに「書類の書き方教えますよ」って言われると
「あ、安心だ」と思いますよね。

 

でもね…。

ケースワーカーさんは障害年金の専門家ではありません。

書類は作れるけれど、
“審査で重要なポイント”までは押さえ切れていないことがとても多いんです。

 

決して安心ではないってことを知ってほしいのです。

筋トレも障害年金も同じでした。

正しい知識を持っている専門家だけが、正しい結果に導ける。

 

あなたがうつ病で働けず、不安の中で
「どう進めたらいいんだろう…」
そんな気持ちで立ち止まってしまうのは当然です。

だからこそ、私たちのような専門家がいます。

あなたに代わって、やるべきことをすべて進めます。

 

難しい手続き、必要な書類、審査で重視されるポイント。

全部お任せください。

あなたは家でゆっくり過ごすだけでいいんです。

どうか、一人で抱えこまないでください。

“筋肉社労士”を目指す私が、全力であなたを支えます。

お気軽にご相談くださいね。

 

PS.
パーソナルトレーナーになれたら、報告します！
でも職業は変えません。あくまで趣味です。
レッツマッスル。