ライオンが隣にいたら、リラックスなんて無理！

From：山崎純平
埼玉のオフィスより、、

最近、瞑想を始めました。

静かに目を閉じて、呼吸に意識を向けます。

すると、不思議なことに、いろんな考えがポンポンと頭に浮かんできます。

「今日の夕飯、何にしよう？」
「そういえば、あの仕事どうなったかな？」
「このままじゃダメかもな…」

こうした思考を、ふわっと手放す。

また呼吸に戻る。
また思考が浮かぶ。
そして、また手放す。

これを何度も繰り返していくうちに、少しずつですが心が穏やかになってきました。

でも、いつも瞑想がうまくいくわけじゃありません。

たとえば、瞑想をしているときに、すぐ隣にライオンがいたらどうでしょう？

「リラックスして深呼吸を…」なんて、できるわけないですよね。

そんなときに「心を手放そう」なんて言われても、正直ムリゲーです。

お金の不安が強いときって、これと同じです。

お金の不安って、心の中にいるライオンみたいな存在です。

生活費、家賃、光熱費…
毎月やってくる請求書。
でも働けない。

どうやって生きていけばいいのか、本気で不安になりますよね。

そんな状況で、
「気持ちを切り替えよう」
「前向きに考えよう」
なんて言われても、現実が目の前にあると、心を整えるなんて難しいです。

だからこそ、私は声を大にして言いたいんです。

お金の不安を手放すには、「現実を変える」必要があります。

その手段のひとつが、障害年金です。

うつ病で働けない状態が続いているなら、障害年金を受け取れる可能性があります。

毎月5万円〜15万円ほど受け取れることもあり、それだけで暮らしが一気に楽になる…とは言いません。

でも、確実に心の余裕は生まれます。

そしてこの余裕が生まれたとき、はじめて「瞑想しよう」「心を整えよう」と思えるようになるんです。

あなたも、今、ライオンの隣で無理やり瞑想しているような状態かもしれません。

でも、大丈夫です。

そのライオンを檻に入れてくれるのが、障害年金なんです。

もし、うつ病で働けず、お金の不安を抱えているなら、ぜひ私たちに相談してください。

あなたの力になります。

あなたの心の中からライオンを追い出す、そのお手伝いをさせてください。

ご連絡、お待ちしています。