寒さで動けないあなたを助ける仕組みがあります

From：鶴岡正也
早朝の公園より…

今日の朝、外に出た瞬間に「これ…痛いぞ…」と思いました。

気温0度。

関東でもここまで冷えると、顔も耳も一気に痛くなります。

12月になる冬の寒さがどっきます。

ウォーキングが習慣の私でさえ、
この季節は外に出るまで5分くらいトイレの中で固って行くか迷います（笑）

年金事務所に朝から行くときも、昼から行こうって思ってしまいます。

でも昼から行くと混んで待たされるのです。

「これ、うつ病で辛い人はもっと年金事務所に行くの億劫だよな…」

そんなことを考えながら歩いていました。

元気な私でも腰が重くなるのに、
病気で心が落ちているときは、
寒さがさらに追い打ちをかけますよね。

動けない朝って、まるで冷蔵庫に入ってるバターみたいです。

冷えているときはカチコチで、
どんなにナイフを入れても削れない。

でも、温かくするとスッと切れる。

心も同じで、冷えていると動けないんです。

だから
「暖かくなったら動こう」
この気持ち、めちゃくちゃわかります。

でも──

そう思っているうちに、
気づけば3ヶ月、半年、あっという間に過ぎてしまいます。

その間も、症状は改善しないし、生活も苦しいまま。

あなたが悪いわけじゃないです。

“動けない状態”というだけなんです。

そんなときこそ、無理に外に出なくてもいい方法があります。

それは私に相談することです。

あなたが年金事務所に行かなくても進められます。

まずは電話かメールで連絡。

布団の中から「辛くて動けなくて…」と一言もらえれば、それで十分です。

あなたは動けない日でも、私たちは動けます。

あなたの代わりに手続きを進めます。

寒い冬でも、あなたの未来を止めなくて大丈夫です。

障害年金を受け取れるようになると、心にほんの少し“余白”ができます。

その余白が、回復への第一歩です。

一緒にその第一歩を踏み出しましょう。

お気軽にご相談くださいね。