やる気スイッチ

From：山崎純平
埼玉のオフィスより、、

「やる気スイッチ」って聞いたことありますか？
私が中学生のころ、予備校のCMで流れていたんです。

「やる気スイッチ、君のはどこにあるんだろう〜♪」みたいなフレーズで。

なんか懐かしいですよね。

スイッチを押したら急に勉強にやる気が出る。
そんな魔法みたいなものがあればいいなと思っていました。

私は、自分なりの「やる気スイッチ」を作っています。

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私の場合は「ラムネ」。
そう、お菓子のラムネです。

仕事で集中力が切れそうなときに、一粒カリッと食べるんです。

すると、なんとなく気持ちが切り替わって、
「よし、やるぞ！」という気分になるんですよね。

これって科学的な理由があるのかもしれません。
ブドウ糖が脳に効くとか、そういうこともあると思います。

でも正直、そんな理屈はどうでもよくて（笑）、
大事なのは「食べたから、集中できるはずだ」と自分で思えることなんです。

人って、形から入ることで気持ちが動くことって多いですよね。

お気に入りのペンを買ったら勉強がはかどる。

新しいスニーカーを履いたら運動が楽しくなる。

そんな感じです。

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でも、うつ病になると話は別です。
「やる気スイッチを押そう！」なんて言われても、押せないんですよね。

気持ちがついてこないし、集中しようにも頭が働かない。

障害年金の申請って、実はすごく手間がかかります。

診断書を集めたり、書類を書いたり、病歴をまとめたり。

元気な人でも大変なのに、うつ病で苦しんでいるときに自分でやるのは、正直かなり厳しいです。

だから、無理に「やる気スイッチ」を探す必要はありません。
「やらなきゃいけないのに…」と自分を責めなくても大丈夫です。

私たちがいます。

あなたが今しんどくて動けないなら、そのままでいいんです。

ご連絡をいただければ、そこから先のことはすべて私たちが代わりにやります。

どうすれば障害年金が通りやすいか、どんな戦略をとればいいか。
すべて検討して、あなたの力になります。

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もし今、少しでも「申請したほうがいいのかな」と思ったなら、
それがあなたの「やる気スイッチ」かもしれません。

無理に頑張らなくていいです。
私たちに任せてください。

もしあなたが、うつで働くことが難しい場合、ご相談ください。

ご連絡お待ちしています。