持ってるものを９割捨てました

From：長塚崇宏
小田急線相模大野駅付近のスタバより、、

今年に入ってから断捨離を行なっています。

本当に必要な物や使う物だけを手元に残し、
1年以上使っていないものをガンガン捨ててみました。

昔、買った本や漫画はブックオフに売り払い、
着てない服は古着屋に売るかメルカリに出品。

何かよくわからないけど手元にある書類の内容を確認し、
いらないと判断したら即シュレッダー！！

気付いたら部屋にあった物を９割くらい捨ててました笑

そしたら部屋の中はスッキリし、
快適に過ごせるようになりました。

断捨離って凄いですね笑

さらに断捨離を行うことには物理的な空間の整理だけでなく、
精神的な側面や生活の質に関する多くのメリットがあります。

まず、物を整理することで心の整理も行われ、
精神的な安定感や心の軽さが得られます。

必要なものだけを手元に残すことで、
物の管理や探し物にかかる時間やストレスが減少し、
生活の効率が向上します。

また物に囲まれた状態よりも、
シンプルで整然とした環境の方が集中力や創造性を高める効果もあります。

さらに必要なものだけを手元に残すことで、
無駄な消費や買い物の衝動が抑制され、
お金や資源の節約につながります。

そして、物に縛られずに生きることで自己肯定感や満足感が向上し、
心の豊かさを感じることができます。

物を捨てて自分の周りをシンプルにすることにより、
これだけのメリットを感じることができます。

これは障害年金においても同じことが言えます。

うつ病で働けない状況の中、
お金が減っていく不安を抱えて、
働かないといけないと焦りを感じてしまうと思います。

しかし、いざ働いたとしても余計に体調が悪化してしまい、
退職せざるを得ない悪循環に陥ってしまう方が多いです。

そこで障害年金の登場です。

障害年金を受け取ることにより収入が得られ、
経済的な不安が軽減されます。

収入が得られることにより無理して働く必要がなく、
療養に専念することができます。

まずは色々と考えることは一度お休みされて、
シンプルに障害年金を受け取ることだけに考えをフォーカスしてみませんか？

全国障害年金パートナーズは、
うつ病の障害年金専門の社労士事務所です。

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